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| 首の痛みが気になる方へ |
首や肩の不調は本当に苦しいものです。私はムチウチで苦しんでいる母を見て育ってきました。なかなか回復できずにいた所、整体で背骨を整え、神経の流れを回復させる事で、痛みから解放してくれた時は、本当に嬉しかったです。
母と同じように苦しんでいる方がいるのならば、どうか力になりたいと思っております。 |
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整形外科をおとずれる患者さんの訴えで、腰痛とともに多いのが、「肩こり」です。
しかし、「肩こり」といってもたくさんあります。
たんなる筋肉疲労によるこわばりなら、多くの人が日常で経験するものですが、肩や首のこりや、痛みの起こる原因は様々で、なんらかの病気の症状として起きていることも少なくありません。
単なる疲労からくる肩こりもあれば、長年の姿勢の悪さから起こる肩こり。内臓の異常で起こる肩こりもあります。内臓が原因であれば、施術と同時に食事制限が必要になってきます。
内臓も常に働きっぱなしでは疲れてしまい、その内臓からの神経は、背骨につながっているので、背中がはってきたり、肩が凝ってきたりします。
どの場合にしても背骨(脊柱)を真っすぐに正すと身体は回復しようとする力が強く働きます。 |
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どのような方にも共通して言える事は、
頚椎に歪みがあるという事。
この頚椎の歪みによって、肩こり・頭痛・腕のシビレなど様々な症状を引き起こします。自立神経の調節にも非常に関わりの深い場所です。ここの配列が正常であれば肩まわりの苦痛はなくなるのです。
当院では正確に診断して、正確に歪みを正していきます。
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【肩甲挙筋】
肩甲挙筋は、重たいリュックサックやショルダーバックの装着によって、最も負担のかかる筋肉の一つ。 頚椎を支える重要な筋肉です。
ほとんどの人が硬くなり、頚椎の歪みがでています。
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【僧帽筋】
代表的な筋肉ですが、肩をすくめたり、気をつけの姿勢をとったり、腕を挙げたりする時に使う筋肉です。
これだけ大きい筋肉ですから、上半身の疲労には必ず関わってくる筋肉になります。
ここの筋肉をほぐしていくと眠っている方も多く、「生き返った!」と言われる方が多数です。 |
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【菱形筋】
菱形筋は、肩を前に引っ張る胸筋の力に反発して、常に緊張状態にあるため、硬くなりやすい筋肉。
吐き気や、胃の調子を悪くされている方にも特に有効な筋肉です。
肩甲骨のあいだが苦しいと言われる方が多いですが、この筋肉が非常に硬く緊張しています。 |
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【頚椎(首)の矯正】
写真の場合は頚椎2番の矯正。
この場所は、頭痛・肩こり・不眠・目の疲れなどに即効性のある場所です。
パソコンを使うようになり、とても便利な世の中ですが、その分、首や肩への負担も大きくなってます。
早く身体を回復させて、スポーツや遊びに好きな事をしてください! |
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| 「体は一生もの」ということに気付かされました。 |
| 女性 20代 会社員 |
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首のコリで初めて整体をお願いするまでは自分の体の筋肉の付き方が左右別であり、それが疲労につながっている事や、長年の習慣が、知らぬところで体に影響を及ぼしていることに気づきませんでした。
これまで気まぐれにエステやマッサージを数多く試してきましたが、体のライン、筋肉の位置、大きさ、骨の位置をより医学的にみてもらうことで、「体は一生もの」ということに気づかされました。
長期的な目で、心、身、共に健やかでいられるように、これからも体をいたわりつつ、定期的にメンテナンスしていきたいと思っています。
いつもありがとうございます。 |
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